Тыква

Чем полезна тыква:

• Укрепляет сердце и сосуды.
• Снимает воспаление в суставах.
• Полезно для мужского здоровья.
• Укрепляет нервную систему.
• Снижает риск развития рака.
• Укрепляет кости.
• Предотвращает диабет.
• Полезно для женского здоровья.

Полезные свойства тыквенного сока.

Тыква  состоит из 90% воды. Но это не просто вода, это хорошо структурированная  и питательная жидкость, которая оказывает для организма незаменимую пользу.

Тыквенный сок употребляется при профилактике:

• Сердечно-сосудистых заболеваний,
• Желчекаменной болезни,
• Простуде,
• Ожирения,
• Бессоннице и др.

Суточная доза тыквенного сока составляет 500 гр.

В 100 г тыквы содержится 22 ккал. Богата каротином, крахмалом, пектиновыми веществами, содержит клетчатку, редкий витамин Т, а также витамины B1, B2, B5, B6, С, PP, Е.

Богатый ассортимент изготовляемых блюд способен порадовать и восхитить любого гурмана различными оттенками вкуса и аромата. Мякоть тыквы применяется для приготовления супов, каш, хлеба, пирогов, блинов и десертов.